Один из самых известных  и до сих пор загадочных прикладных стилей боевых искусств. Кинематограф по сей день использует сюжеты из его истории  в своих проектах.. К примеру, "Ип Мен", "Воины вдвоем", "Блудный сын" и т.д.

 Древний девиз европейского прикладного боя. Переводится как "К бою готов!". Европейские методики зарекомендовали себя с самой лучшей стороны. Испанская, английская, португальская, русская империи строились благодаря многим факторам, в том числе и личному боевому искусству. 

 Грепплинг является отличной подготовкой для самозащиты в различных ситуациях. Ведь, оказавшись на земле, любой человек почувствует свою незащищённость. Научиться бороться на земле очень важно, по статистике 70 % уличных драк сводится к этому. Однако, грепплинг учит противостоять не только на земле, но и бороться в стойке, вы научитесь доминировать над противником и контролировать его, будете очень устойчивы в борьбе, используя не только руки и ноги, а всё своё тело.